健身房lay_演员上镜的体重要求_暗涌

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自从生完宝宝后，方星摸着自己肚子上软乎乎的肉暗自下定了个决心。

一日，方星把宝宝哄睡后就交给了保姆，自己却偷偷踱步到家里布置的小型健身室，看着家里配备齐全的健身器材，满意的点了点头，脑中回忆着自己以往的训练方式，在里面坚持训练了2个小时左右，方星接受拉伸动作，才去浴室洗了个澡换了套衣服，最后去儿童房看了看宝宝，见没有什么异常外，他便继续装作百无聊赖的样子在家里走来走去。

因为方星生完宝宝后，虽然他觉得自己身体完全没事，但是宋秋还是不放心，坚持让方星呆在家里养身体，本来宋秋也想在家里陪着方星和宝宝，但是在看到个剧本后，宋秋提起了兴趣，方星也看了看剧本，觉得也不错也不愿宋秋放弃，于是就催促宋秋去拍了，在方星保证乖乖呆家兼每日跟宋秋通视频后，宋秋才着手准备去了。

经过数天的训练，方星抚了抚自己的肚子，明显感受到手下的肌肤变得紧实了许多，心里别提多高兴的去换好了健身服。

方星走进健身室，首先做了套热身运动，然后便决定今天练一下杠铃好了，于是方星走到摆放杠铃器材处，双手摩擦了下，便摆好姿势，双脚平行分开，膝盖微弯，腹部收紧，将杠把向上拉起，直到停驻到胸口下点处。

练了几十个后，方星有点累了，刚把杠铃放下打算休息片刻时，突然身后伸出一双手直接环上了他的腰腹处，把他抱了起来，方星震惊的挣动开来，然而随着脑后飘进耳畔的一声轻笑却瞬间令他安静下来，只不过瞬间，方星就高兴的转过身来回抱住了对方，“你回来了！”。

“嗯，居然背着我在健身呢，宝贝”宋秋皮笑肉不笑的看着坏里的人。

宋秋好多日没有亲眼见到方星，在冷脸暗自催促剧组的人把工作提前拍完一段后，就马不停蹄地回家了，在儿童房没见到方星，问了保姆说可能在健身室，宋秋听罢虽然有点无奈但还是决定去健身室找自家不省心的老婆了。

被宋秋直直的盯着看，方星心里发虚，决定先采取撒娇策略把此事混过去，于是他主动吻上了宋秋的嘴唇，撬开了对方的唇瓣，伸舌去挑逗起了对方蛰伏在口腔里的舌头，方星刚暗自开心于自己成为主导的那一方，突然发现对方的攻势凶狠起来，与他的唇舌纠缠了会，便径直闯入了他的口腔，疯狂剥夺起他口腔中的口气，方星受不住的伸手推了推宋秋，过了一会，宋秋才好心的放过了他。

宋秋拍了拍方星屁股，示意道：

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