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在血影扩张地盘的途中，龙戬也没有放松训练，有了之前的开发，他的身体素质已经远超普通人。不仅仅是利用高科技设备，他还找到一些古方，用一些草药来浸泡身体，古今结合锻造出一副钢筋铁骨。之后他便开始增加肌肉密度，基本就是疯狂补充蛋白质然后进行大重量少次数多组数的力量训练，另外还有一些血灵安排的专项训练。
当然，由于龙戬之前比较瘦，所以即便做了专项训练合理补充了蛋白质肌肉的增长也是有上限的，因此他不得不动用一些科技。不过他并没有使用健美选手使用的那种药物，因为肌肉的体积太大会影响速度。血影暗中投资了几个实验室，里面的人经过不懈努力研发出一种可以让肌肉快速增长的激素，而且新长出来的肌肉强度比之前强很多。它比人体本身的激素效果有过之而无不及，而且成分有些许区别，不会
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